พลังงานชีวิต พลังงานแห่งการขับเคลื่อน (Energy Charging)

-


               พลังงานชีวิต พลังงานแห่งการขับเคลื่อน

(Energy Charging)



เพราะทุกสิ่ง คือ พลังงาน และ
ทุกช่วงขณะ คือ การเติมเต็มพลังงานชีวิต



🍀 จักว่าไปตามกฎของธรรมชาติ ทุกสิ่งนั้นมีการเปลี่ยนแปลง ไม่มั่นคงถาวร และไม่สามารถยึดถือเป็นสาระได้ตลอด ทุกสิ่งเป็นพลังงาน เมื่อมีเกิดขึ้น ก็มีการตั้งอยู่ และ มีการดับไปเป็นวัฏจักร


✨ เราได้เรียนรู้จากความเข้าใจกฎของธรรมชาติ แล้วนำมาปฏิบัติในส่วนที่เราสามารถสร้างสรรค์ ออกแบบวิถีการใช้ชีวิตของเราให้สอดคล้อง มีความเป็นอิสระ และอยู่ในสภาวะของการขับเคลื่อนไปข้างหน้าอย่างไร ?


🔆 ผู้เขียนจึงขอยกตัวอย่างแนวทางที่ได้เรียนรู้ ทดลองปฏิบัติเป็นไอเดียเบื้องต้นมาฝากค่ะ ทั้งนี้ผู้อ่านมีไอเดียที่ได้เคยปฏิบัติอย่างไรบ้าง เชิญชวนแบ่งปันให้ทราบด้วยเช่นกันนะคะ


1. การสังเกตสภาวะอารมณ์และความรู้สึกของเราอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเป็นการรู้ถึงสถานะสภาวะอารมณ์ของเราในปัจจุบัน

2. การเห็นความสำคัญของการมีสติระลึกรู้ตัวในขณะปัจจุบันเพื่อรู้ความตั้งใจและเจตนาแท้จริงเบื้องต้นในทุกบริบท

3. การเลือกสถานการณ์แวดล้อม ผู้คน และการตอบสนองที่สามารถคงไว้ซึ่งผลลัพธ์ที่สร้างประสิทธิผลเชิงบวก

4.การคงไว้ซึ่งปัจจุบันขณะ เพื่อเข้าถึงแหล่งหลังงานอย่างรู้สึกตัวทั่วพร้อม



Energy charging

1. Observing state of emotions.

2. Focusing on conscious contribution.

3. Selecting suitable effectiveness.

4. Being in present time.


C.KoongKhemigka
8 กันยายน 2565


อ้างอิง: จากการฟัง ศึกษา จากครูบาอาจารย์ ผู้เขียนได้วิเคราะห์รวมถึงการทดลองปฏิบัติในสภาวะที่สามารถประมวลตามความเข้าใจตามธรรมชาติของตน ผู้อ่านมีแนวทางเฉพาะธรรมชาติของตนอย่างไร เชิญชวนแบ่งปันอีกครั่งนะคะ 😊


สถานที่ถ่ายภาพ / วิดีโอ : สะพานชมภูมิประเทศเฉลิมพระเกียรติเนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 80 พรรษา , สโมสรท้ายเรือหลวงแม่กลอง ป้อมพระจุลจอมเกล้า

C.KoongKhemigka Self Development Coach (ACSTH Leadership & Enneagram), Practitioner NLP&TLT Coach, Trainer , and Inspiration Writer. Training and Coaching Program : Better Life from Inner Growth Contact : Line OA : https://lin.ee/SDUfKJK E-mail : simpletoday23@gmail.com www.facebook.com/SimpleToday ติดตามอ่านบทความเพิ่มเติมได้ที่: https://khemigka.blogspot.com/2022/09/energy-charging.html https://khemigka.blogspot.com/








































ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

การให้เกียรติตัวเองและผู้อื่น (Respect yourself & others)

-
รูปภาพ
Over significant yourself, lower respect others. Over significant others, lower respect yourself. Equal significant yourself and others, suitable all real respect. - Khemigka- “เมื่อใดก็ตามที่เราให้ความสำคัญกับตัวเองมากเกินไป... เราจะไม่เห็นคุณค่าและให้เกียรติผู้อื่น เมื่อใดก็ตามที่เราให้ความสำคัญกับคนอื่นมากเกินไป... เราจะไม่เห็นคุณค่าและให้เกียรติตัวเอง แต่...เมื่อใดก็ตามที่เราให้ความสำคัญทั้งตัวเองและผู้อื่น...เราจะเข้าใจความหมายของการมีคุณค่า และให้เกียรติทุกคนอย่างแท้จริง” “คนที่ได้รับเกียรติ คือ คนที่ให้เกียรติผู้อื่น” เป็นคำพูดหรือข้อความที่ผู้เขียนเคยได้ยินหรือได้อ่านที่ไหนสักแห่ง จำไม่ได้แน่ชัดนัก แต่ที่น่าสนใจในมุมมองของผู้เขียน ก็คือการให้เกียรติผู้อื่นได้สะท้อนอะไรหลายอย่างที่ผู้เขียนสัมผัสได้อย่างชัดเจนจากประสบการณ์ที่ได้รับ   และรู้สึกชื่นชม ทำให้ผู้เขียนรู้สึกเห็นด้วยว่าคนที่ให้เกียรติผู้อื่นนั้น จะได้รับเกียรติกลับมาเช่นกัน ด้วยเหตุผลหลายประการ   ขอยกตัวอย่างคุณลักษณะที่ผู้เขียนมองว่าเป็นคนที่มีเกียรติและให้เกียรติผู้อื่น โดยขอแบ่...
อ่านเพิ่มเติม

คุณค่าที่แท้จริงของชีวิต (The Value of Life)

-
รูปภาพ
It doesn’t matter who are we or where we are, It’s about what we are doing and what’s the result. - Khemigka- “มันไม่สำคัญว่าเราคือใคร อยู่ในที่ไหน หรือสถานะอะไร   มันขึ้นอยู่กับว่าเราทำอะไรและผลลัพธ์คืออะไร” บางครั้งสิ่งที่เรามองเห็นด้วยตา สิ่งที่เราคิด สิ่งที่เรารู้สึก อาจไม่สำคัญเท่ากับความจริงแท้ที่ปรากฏ อาจไม่สามารถมองเห็นด้วยตา   ไม่สามารถรับรู้ได้จากการคิด หรือรู้สึก แต่สามารถรับรู้ได้จากผลที่เกิดขึ้นจริง ภายใต้การหล่อหลอมของสังคม วัฒนธรรม หรือแนวคิดแบบทุนนิยมที่เกิดขึ้นมาตั้งแต่คริสต์ศตวรรษที่ 18 อาจทำให้มนุษย์เราสัมผัสรับรู้ หรือวัดผลที่มูลค่าของสิ่งที่จับต้องได้   ให้ความสำคัญกับการมีสินทรัพย์และทรัพย์สินส่วนบุคคล   ให้ความเคารพ และนิยมยกย่องต่อบุคคลที่มีชื่อเสียง มีเกียรติในสังคม หรือบุคคลที่สามารถหาทรัพย์สินได้มาก มุมหนึ่งนั้นเราพบว่าคนกลุ่มนี้เป็นกลุ่มผู้มีวิสัยทัศน์ ที่สามารถฟันฝ่าอุปสรรค และประสบการณ์ต่าง ๆ จนได้มาเป็นผู้นำ ผู้บุกเบิก นักพัฒนาและเป็นผู้มีอิทธิพลที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสังคมได้อย่างมากทีเดียว หากแต่คำว่าผู้น...
อ่านเพิ่มเติม

การสร้างมุมมองที่ชัดเจนโดยการปลดล็อกตัวเอง (Improve Ourselves,Unlock Ourselves,Authentic Ourselves)

-
รูปภาพ
Key of improve ourselves is unlock ourselves, Key of unlock ourselves is accept our authentic selves. - Khemigka-                          สิ่งสำคัญของการพัฒนาตนเอง คือ... การสามารถปลดล็อกตัวเอง สิ่งสำคัญของการปลดล็อกตัวเอง คือ … การยอมรับตัวเองอย่างแท้จริง “ไม่มีใครพัฒนาได้...ถ้าไม่อยากพัฒนา ไม่มีใครบอกใครได้...ถ้าเจ้าตัวไม่อยากเปลี่ยนแปลง” จะว่าไปแล้วสิ่งสำคัญในการก่อกำเนิดคน ๆ หนึ่ง ก็คือ คน ๆ หนึ่งที่เป็นผู้กำหนดเส้นทางการเดินของชีวิต เส้นทางการคิด เส้นทางพฤติกรรมการแสดงออก เส้นทางการเลือกปฏิบัติ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนก่อเกิดจากมุมมองของการใช้ชีวิตที่แต่ละคนเลือกสะสมผ่านประสบการณ์ที่ไม่เหมือนกัน หลายครั้งที่เราเลือกวิธีการใช้ชีวิตจากมุมมองของเรา แล้วเราก็เผลอที่นำมุมมองของเราไปกำหนดมุมมองของคนอื่น   เผลอตัดสินคนอื่น โดยเราแทบไม่รู้เลยว่าเขาเหล่านั้นผ่านประสบการณ์ หรือเหตุการณ์เช่นใดมา เราแทบลืมคิดไปด้วยซ้ำว่ามุมมองที่เรามีนั้นแท้จริงแล้ว - เป็นมุมมองที่ถูกต้องในมุมมองของคนอื่น - เป...
อ่านเพิ่มเติม